La Tiroiditis de Hashimoto y el Gluten - Una Relación Tóxica
Una de las enfermedades autoinmunes más comunes se llama tiroiditis de Hashimoto. Esta es una enfermedad donde el cuerpo ataca la glándula tiroidea, disminuyendo su capacidad de crear hormonas que afectan a toda y cada una célula del cuerpo al igual que a los procesos de metabolismo.
Cuando hay desbalance o descontrol de estas hormonas, tu cuerpo pasa por muchos procesos y de forma gradual comienzas a sentir síntomas tales:
aumento de peso
dificultad para perder peso
intolerancia al frío
niebla cerebral
estreñimiento
depresión
resequedad en el cabello y la piel
caída de cabello
inflamación y dolor en las articulaciones
menstruación irregular, etc.
Cuando el desbalance se debe a la condición llamada tiroiditis de Hashimoto, tu glándula tiroides es el blanco de tu sistema autoinmune. Debido a este gradual y lento ataque autoinmune, las personas con Hashimoto están en mayor riesgo de desarrollar otras enfermedades autoinmunes como:
la artritis reumatoide
esclerosis múltiple
síndrome de Sjögren
artritis psoriácica, etc.
El Hashimoto es una enfermedad crónica y progresiva. Su primera fase se desarrolla muy lentamente, por lo que generalmente pasan años antes de se le diagnostique esta condición. Es por esta razón que cuando recibes el diagnostico ya has desarrollado muchos síntomas que afectan tu calidad de vida y hasta existe el potencial que ya hayas desarrollado otras enfermedades autoinmunes, como las que se mencionaron en el párrafo anterior.
En mi opinión es una pena que no se hagan campañas para hacer pruebas preventivas para diagnosticar estas enfermedades en etapas temprana; especialmente cuando las estadísticas muestran que las mujeres están en mayor riesgo a desarrollar tiroiditis de Hashimoto (de 7 a 8 veces más probabilidad que los hombres).
Si estas lidiando con esta enfermedad y todos los síntomas que la acompañan, no todo está perdido. Un plan de alimentación adecuado junto a ajustes en estilo de vida puede hacer maravillas cuando se trata de tratar curar la tiroides.
Para citas llama a Getwell Integrative Health al 787-428-4365
Una de las formas de comenzar a curar la tiroides es por medio de remover el gluten de tu dieta. ¿Por qué? Estudios de investigación sugieren (2) que existe un fuerte vínculo entre tiroiditis de Hashimoto y la intolerancia al gluten.
La razón podríamos decir que es por cierto tipo de robo de identidad. El gluten tiene una proteína llamada gliadin que es muy similar a la glándula tiroidea.
Cuando el gluten entra en el torrente sanguíneo del tracto digestivo (esto ocurre debido a la permeabilidad intestinal) el sistema inmunológico confunde la proteína del gluten con la glándula tiroidea y comienza a atacarla. A partir de esta confusió, se detonan los síntomas de inflamación, dolor en las articulaciones, etc.
Si has sido diagnosticado con tiroiditis de Hashimoto o conoces a alguien que sufra esta condición, haz la prueba y elimina el gluten en todas sus formas por al menos 3 semanas. Te sorprenderás de como tu cuerpo responderá.
En Getwell Integrative Health usamos un enfoque "Funcional", para ayudarte a tratar la tiroides. Te ayudaremos a buscar la causa raíz de tu síntomas para evitar y prevenir ataques autoinmunes. No enfocamos en tu salud intestinal, toxicidad, estrés y higiene del sueño y mucho más.
Te queremos ayudar a retomar tu vida. La tiroides a pesar de ser una glándula pequeña tiene implicaciones masivas en tu salud.
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