Health Coaching Grupal Pre Bariátrica

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Vas a tomar una decisión que cambiará tu vida. Aprende a prepararte para que los cambios en estilo de vida sean más llevaderos.Vamos a navegar por el mundo de la Nutrición Funcional/Holística y bienestar en general para explorar la raíz de lo que afecta tu peso, salud y vida en general junto a estrategias que te preparan para tu nueva vida. Aprenderas a identificar si comes de forma emocional (casi todos lo hacemos). La cirugía bariátrica se encargará de limitar la cantidad de comida que puedas comer, pero eso no hará que desaparezcan tus ansias de comer, lo que puede hacer que no sigas tu dieta correctamente o que sencillamente no logres sentirte feliz. Juntos encontraremos lo que realmente funciona para cada miembro del grupo.