Niebla cerebral (Brain Fog): ¡Una señal de que algo no está bien!
¿Te ha pasado esto alguna vez?
¿Has entrado a tu habitación a buscar algo y tan pronto llegas no puedes recordar lo que fuiste a buscar a
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Nov 24
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Armonía desde Adentro: Desatando el Poder de tu Microbioma para un Tú más Saludable
¿Sientes que algo en ti no va bién? ¿Experimentas alguos de estos síntomas? Malestar abdominal Cansancio y falta de energía Dolor en las...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Sep 29
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Manejo de Peso: Las Pruebas Genéticas como Herramienta para la Nutrición Personalizada
¿Haz tratado todas las dietas de moda y aun no has podido llegar a tus metas de manejo de peso? La razón principal es que estas dietas so...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Aug 31
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¿Problemas de fertilidad? Tus genes pueden tener la clave
¿Estás tratando de tener un bebé pero tienes problemas para quedar embarazada? Tus genes(ADN) podrían contener la respuesta. Los estudios...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Jun 10
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¿Cuáles Son los Signos que Indican que Estoy en Menopausia?
¿Sabías que los sofocos (hot flashes) son un síntoma común que experimentan muchas mujeres durante la menopausia? De hecho, ¡más del 50%...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- May 5
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Salud de la Tiroides: Tus Síntomas Importan
¿Te deprime el hecho de que te sientes constantemente enferma(o) y confundida(o) o sea con lagunas mentales sin ninguna justificación o...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Apr 8
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¿Cómo Puede La Nutrición Ayudar a Apoyar La Salud de La Tiroides?
Para Citas llamar al 787-428-4365 ó en línea en www.lgintegrativehealth.com
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Apr 1
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El Impacto Emocional de Tener un Trastorno de la Tiroides y el Factor Nutrición
Si has sido diagnosticada(o) con un desorden tiroideo como la tiroiditis de Hashimoto , Graves, Hypertiroidisnsmo, Hipotiroidismo, etc.,...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Feb 17
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El Círculo Vicioso de la Tiroiditis de Hashimoto
¿Sabías que casi todas las funciones corporales importantes son controladas por la glándula tiroides? Esto significa que las enfermedades...
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- Feb 6
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El impacto del Moho y los Hongos en la Salud Tiroidea (Autoinmunidad con Hashimoto o Graves)
¿Qué desencadena su diagnóstico de tiroiditis de Hashimoto o Graves? En este articulo hablaremos de Intolerancias ambientales (los...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Jan 20
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Alimentos que le Dan La Batalla al Cáncer
El cáncer frecuentemente es asociado con la herencia genética, tratamientos como la quimioterapia, cirugías, caída del cabello y en...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Dec 11, 2022
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¿Qué desencadenó tu diagnóstico de tiroiditis de Hashimoto? Parte I: Intolerancias a los alimentos
La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune que afecta y daña la glándula tiroides. Es principalmente un problema del sistema...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
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Esclerosis Múltiple (EM) y Estilo de Vida Saludable
La esclerosis múltiple (EM) es una condición neurológica que afecta el sistema nervioso central del cerebro y la médula espinal....
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
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Claro que sí. Muchos estudios clínicos han demostrado que con tan solo hacer cambios en tu estilo, es posible. ¿Cómo? Incorporando en tu...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Oct 22, 2022
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"Debido a que los médicos me dijeron repetidamente que 'no estaba enferma, sino ansiosa', mi historia de conseguir un diagnóstico fue...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Oct 15, 2022
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Fibromialgia: Una Dieta Limpia Puede Mejorar tus Síntomas
Si bien la buena nutrición es una parte importante del manejo de muchos tipos de condiciones crónicas, de igual forma debe ser importante...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
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¿Qué son las sensibilidades alimentarias? ¿Cómo te afectan si tienes una enfermedad autoinmune?
Las sensibilidades alimentarias ocurren cuando tu sistema inmunológico reacciona de forma negativa a un alimento en particular. Si...
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L. Gonzalez - PhD, CNC, CHHC, CON
- Oct 1, 2022
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La Tiroiditis de Hashimoto y el Gluten - Una Relación Tóxica
Una de las enfermedades autoinmunes más comunes se llama tiroiditis de Hashimoto. Esta es una enfermedad donde el cuerpo ataca la...
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